Jak rozmawiać o uczuciach bez kłótni

Rozmowa o uczuciach bywa wyzwaniem, zwłaszcza gdy obie strony obawiają się eskalacji napięcia. Kluczem do konstruktywnej wymiany myśli jest zrozumienie potrzeb swojego rozmówcy i wyrażanie własnych emocji w sposób, który…